STRALA YOGA
RETREAT

At tage på et af Nanas yoga retreats er som balsam for sjælen!!! Efter en lang årrække med press, skilsmisse og sorg var jeg nået til et punkt i mit liv hvor jeg i den grad havde brug for at lære at give slip og brug for at give mig selv omsorg og kærlighed! At tage afsted er det bedste jeg har gjort for mig selv i lang tid! Nanna er meget kompetent og super dygtig til hendes fag og samtidig får hun dig til at føle dig tryg og super godt tilpas. Hele vejen igennem yoga dagene blev jeg bevæget og med fantastiske øvelser, små tålks, små gå ture i bjergene og afkøling i den lækre pool. Nanna har øje for detaljerne og som prikken over i'et og til mit hjerte.... som sidder i maven... Fik vi under opholdet det dejligste mad som Nannas mor Celina med passion udførte i casa Barcelonas hyggelige og flotte køkken. Omgivelserne for Nannas retreats er fantastiske og jeg drømmer mig tit til tilbage til Casa Barcelona og canyelles smukke solnedgang.

De varmeste anbefalinger herfra

BOLETTE

Jeg er så glad for, at jeg tog med på retreat med Nanna og Celina! Jeg kendte ingen af de andre, men følte mig omsluttet af varme og omsorg fra første sekund. Det, at være omgivet af kvinder i forskellige aldre og forskellige steder i livet, var så givende og førte til mange gode snakke. Vi blev forkælet med lækker mad, yoga på terassen, reflektionsøvelser og meget mere. Samtidig var tid til at slappe af, bade i poolen og tage en middagslur. Jeg var på vej ind i 3. trimester af min graviditet og retreatet var den bedste gave til mig selv, inden den sidste del af graviditeten og begyndelsen på moderskabet. De største anbefalinger herfra. Drømmer mig jævnligt tilbage og glæder mig til næste gang, jeg kan komme med!

KAROLINE

Jeg følte mig fra det øjeblik jeg ankom til det øjeblik jeg forlod retreatet SÅ næret - på alle planer. Min krop havde det bedre end den havde haft længe. Mit sind var lettere og vigtigst af alt var jeg bare så meget i kontakt med mig selv og med alt det, der også er mig - udover at være min søns mor. Jeg var så fuld af livsenergi, da jeg tog hjem fra det her retreat og jeg glædede mig allerede til at skulle afsted igen næste gang. At deltage på sidste års retreat er uden sammenligning den største gave, jeg har givet mig selv siden jeg blev mor. Og også før det i øvrigt.

Nanna og Celina er det fineste match og de bedste værter og jeg følte mig så omsluttet af sådan en smuk moderlig omsorg fra dem i dagene på retreatet. Jeg følte mig så taknemmelig og heldig over at få lov at være i de omgivelser og blive forkælet sådan.

ANJA