LURTID
Velkommen til Lurtid
Her er der ingen rod. Ingen opvask der står og venter. Ingen der kalder pludseligt. Ingen telefon der distraherer. Ingen babyalarm der lyser op. Ingen reminders om alt det du burde gøre.
Kun RO.
Når du kommer til Lurtid møder du:
Bløde rene dyner og puder, der er lagt klar til DIG
Rolig musik spiller i baggrunden
Guidende ord der afspænder din krop og sind
Blide tryk og beroligende strøg af din krop
Oplæst poesi af bløde stemmer
Omgivelser der inviterer til ro og stilhed
Dette er et helligt rum, hvor det eneste formål er, at hvile sig.
Side om side med andre trætte kroppe samregulerer vi hinanden. Vores nervesystemer smitter til mere ro.
Du lytter til de tunge åndedrag, og mærker, at det er okay at du også giver slip nu.
Du er tryg her.
Vi passer på dig.
Book din Lurtid
Her kan du booke din lurtid mandage formiddage og eftermiddage hos Huset Bette i Carlsbergbyen, København.
Lurtid er skabt med ønsket om at insistere på mere hvile og ro i en travl verden, hvor vi sjældent stopper op og gør ingenting. Lurtid viser os at dit værd ikke er bundet op på din ‘gøren' eller din ‘produktivitet’.
Derfor kan du sætte Lurtid i din kalender, for at øve dig i, ligeså stille at skabe mere plads til hvile i dit liv.
Lurtid kan være lige præcis det du drømmer om. En middagslur, restitution efter en lang arbejdsdag, dagdrømmeri, guidet afspænding og meditation, regulering af dit nervesystem, steneri, en revolutionær handling i at insistere på hvilen.
Det er dit rum. Vi skaber de helt ideelle rammer og holder rummet, der sørger for at du kan læne dig trygt ind i dyb stilhed og ro.
Når du booker kan du tage en ven med til halv pris. Du kan også købe gavekort til en du holder af, som trænger til hvile.
Se tider og priser her:
Book os til dine private events eller i virksomheden
Skal du holde polterabend eller babyshower/motherblessing eller andre begivenheder?
Har du lyst til at skabe teambuilding på din arbejdsplads med hvile i fokus?
Vil du tage dig godt af dine medarbejdere og give dem en anderledes oplevelse?
Kun fantasien sætter grænser. Du kan hyre os til at komme ud og facilitere Lurtid events i kortere/længere formater.
Kontakt os for at tale nærmere om mulighederne og dine konkrete drømme og ønsker.
LURTID RETREAT
COMING SOON
Vi planlægger et længere format af Lurtid. En hvile oase over flere dage, hvor fokus er at heale dit forhold til søvn. At give dig de optimale betingelser for at blive bedre til at sove, hvile og gøre ingenting. Sammen øver vi os i hellige omgivelser i den svenske skov. Uden distraktioner. Ren ro og hvile på programmet, og sanselighed med nærende måltider, samvær, bevægelse, sauna, kunst, litteratur.
En komplet helhedsoplevelse centreret omkring hvile.
Og så er det helt analogt, altså ingen digitale distraktioner. Gå off the grid og forbind dig til dig selv.
Det her er tid til dig. Og vi er ret sikre på at det her bliver helt magisk.
Vil du høre mere, når alle detaljerne er på plads? Skriv en mail og kom på venteliste så du er den første til at høre mere.
Lurtid er skabt af Nanna Salver og Ella Koppel
Dine hvile facilitatorer, der sørger for et trygt og rart rum for dig.
Følg os på Instagram @lurtid_
